vantaggi<\/strong>\u00a0che pu\u00f2 dare al nostro organismo sono moltissimi: si va dal famoso riequilibrio della flora intestinale al rinforzo delle difese immunitarie, all\u2019apporto di calcio, sodio, vitamine e potassio non indifferente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\nOltre a questi, ovviamente, anche tante altre belle cose che non citiamo per non diventare un\u2019enciclopedia. Qui, per\u00f2, viene il bello.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Essendo un alimento cos\u00ec semplice (\u00e8 solo latte fermentato) produrlo in casa \u00e8 estremamente facile. E qui entra in gioco la yogurtiera<\/strong>, uno strumento che non fa altro che mantenere al suo interno una temperatura di 40-45 gradi per permettere che la fermentazione avvenga. Il processo dura dalle 6 ore in su, dipendentemente dalla yogurtiera e dalle vostre preferenze in fatto di cremosit\u00e0.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\nIn ogni caso, perch\u00e9 preferire farsi lo yogurt cos\u00ec, piuttosto che comprare i vasetti del supermercato? Ecco alcune motivazioni:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\r\n- Costa meno:\u00a0<\/strong>una volta comprata la yogurtiera, che non supera mai i 40 euro, l\u2019unico costo saranno gli ingredienti dello yogurt, decisamente pi\u00f9 economici del vasetto gi\u00e0 pronto.<\/li>\r\n
- Niente plastica:<\/strong>\u00a0tipicamente, al supermercato troviamo solo confezioni di plastica. Per quanto igieniche siano, l\u2019ambiente non ci ringrazia sicuramente per tutte le volte che ne acquistiamo un pacco da dieci. La yogurtiera non ha parti in plastica monouso e, se \u00e8 una yogurtiera a vasetti, sono sempre in vetro.<\/li>\r\n
- Versatilit\u00e0:<\/strong>\u00a0con una yogurtiera non devi per forza fare otto porzioni tutte allo stesso gusto. Puoi variare, accontentando gli appetiti di tutta la famiglia.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n
Tre motivi per decidersi finalmente a comprare una bellissima yogurtiera. Certo, serve qualche minuto per prepararla e farla funzionare, ma alla fine il risultato \u00e8 sorprendente e, soprattutto, buono.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Ora, procediamo con la nostra guida<\/strong> parlando di quali tipologie di yogurtiera esistono sul mercato per concludere, poi, con qualche consiglio all\u2019acquisto.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n