Valeriana System
- VALERIANA SYSTEM è un integratore alimentare di Vitamina B6 con estratto di Valeriana Radix a rapido rilascio. Rimedio naturale per attenuare problemi come ansia e insomnia
- BENEFICI agisce in modo veloce contro i disturbi provocati da stress e tensione, aiutando a ritrovare subito la calma. È un rimedio naturale senza particolati controindicazionI
- FORMULA estratto secco titolato di Valeriana Radix per assicurare la massima purezza del preparato. Vitamina B6 per un miglior assorbimento del Triptofano, aminoacido che favorisce il rilassamento
- CONFEZIONE contiene 2 confezioni da 30 compresse di Valeriana System
- SYSTEM una linea che nasce negli anni 2000, specializzata nel benessere della persona: integratori alimentari per il trattamento del sonno, dell’ansia e dell’umore
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Specchiasol Ansiolev Integratore Benessere Mentale e Rilassamento
- Specchiasol Ansiolev Integratore Benessere Mentale e Rilassamento, 45 Compresse
- Tipo di prodotto: INTEGRATORE A BASE DI ERBE
- Marca: Specchiasol
- Dimensioni: 45 unità Confezione da 1
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Equilibra Integratori Alimentari
- PER CONTRIBUIRE AL RILASSAMENTO: Il ritmo quotidiano può condurre a situazioni di stress e irritabilità. L'integratore presenta unâ€associazione di estratti vegetali che favoriscono il rilassamento
- CARATTERISTICHE: Passiflora, Camomilla e Biancospino sono utili per favorire il benessere mentale
- DA ASSUMERE AL BISOGNO: In caso di stress, assumere da 1 a 3 compresse nellâ€arco della giornata; per un buon sonno, da 2 a 3 compresse mezzâ€ora prima di coricarsi
- PER FAVORIRE IL SONNO: Valeriana, Lavanda ed Escolzia sono da sempre utilizzate per favorire il sonno e il rilassamento in caso di stress
- EQUILIBRA: Da oltre trent'anni leader nel mercato Integratori Alimentari e Cosmetica Naturale con prodotti frutto dell'equilibrio tra rispetto, efficacia, benessere e bellezza
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Guida all’acquisto del miglior tranquillante
Con la parola tranquillante ci riferiamo, in genere, a farmaci con effetti rilassanti e placanti, in caso di disturbi quale ansia, psicosi, ecc. Si tratta, però, di un termine ombrello che racchiude diversi prodotti, quindi vediamo di fare chiarezza.
Possiamo suddividere i tranquillanti in due macrocategorie:
- Tranquillanti minori (sono i farmaci cosiddetti ansiolitici, atti a trattare ansia, disturbi ossessivo-compulsivi, fobie, attacchi di panico, ecc.)
- Tranquillanti maggiori (sono i farmaci cosiddetti antipsicotici, cioè utilizzati in caso di psicosi di vario genere e natura).
Tutti questi tranquillanti necessitano di ricetta medica e di supervisione durante il periodo di assunzione, poiché inseriti in una definita terapia medica. È estremamente importante non assumerli a piacimento, perché possono avere effetti collaterali anche gravi e creare assuefazione, se non una vera e propria dipendenza, in che ne abusa. Quindi, assumerli sempre con cautela e con moderazione, sotto la guida di un professionista.
Oltre ai suddetti ansiolitici e antipsicotici, esistono prodotti a base naturale che hanno effetto simile ai tranquillanti minori e non necessitano di ricetta. Sono i cosiddetti farmaci da banco. Questo perché non hanno sostanze chimiche né i relativi effetti collaterali (o perlomeno, sono più lievi e ridotti), e sfruttano le proprietà di prodotti naturali, come radici e piante, per supportare l’organismo. Sono ricchi in vitamine e sono altresì chiamati, spesso, integratori.
In questa breve guida vediamo quali sono i prodotti naturali ad effetto calmante, quando usarli e come assumerli in tutta sicurezza.
Tranquillanti naturali
Tra le varie sostanze naturali ad effetto tranquillante, troviamo:
La radice Kava kava, utilizzata fin dall’antichità dalla popolazione polinesiana come tranquillante, per sedare ansia e dolori e facilitare il sonno. Il Ginko biloba, la cui efficacia terapeutica è ormai riconosciuta anche dalla medicina occidentale, ha origini cinesi e aiuta in caso di mal di testa e disturbi della memoria. La Marijuana, sostanza particolarmente dibattuta a causa del suo largo consumo per scopi ludici, ha in realtà appurati effetti benefici come tranquillante, in caso di crisi di ansia o particolari dolori fisici.
Altre sostanze naturali sono la Passiflora, la Melissa e la Valeriana, tutte e tre molto conosciute per il loro effetto calmante, in grado di contrastare stati d’ansia e di agitazione, attacchi di panico, insonnia e irrequietezza.
Altre sostanze sono la Magnolia officinalis, il Matcha, la Rosa, la Teanina, il Gaba (acronimo di acido gamma-amminobutirrico, chiamato l’ormone della serenità, è presente in molti prodotti alimentari). E ancora la lavanda, l’inositolo, l’olio di pesce, la serina, la nicotina.
Tutte sostanze naturali, a bassa reazione allergica e ricche di effetti benefici, particolarmente indicati in determinati quadri clinici. Tuttavia, nonostante gli effetti collaterali siano ridotti, alcune di queste sostanze reagiscono con alcuni medicinali, se presi al contempo. Per maggiori informazioni, quindi, è sempre consigliato rivolgersi al proprio medico o in farmacia.
Quali sono, quindi, i parametri da considerare al momento della scelta del prodotto, prima del nostro acquisto?
Incompatibilità con altri medicinali
Come detto sopra, alcune sostanze reagiscono se prese contemporaneamente a determinati medicinali, dunque è necessario prestare particolare attenzione e rivolgersi sempre al proprio medico in caso di dubbi o anomalie.
Compatibilità con le proprie esigenze
Ogni sostanza naturale è più o meno indicata in certi quadri clinici. Vediamo come orientarci in base ai sintomi più comuni.
- Insonnia
L’insonnia è forse uno dei principali sintomi che porta le persone a ricercare cure naturali. Un sonno agitato, o addirittura la totale mancanza di sonno, può debilitare l’organismo e squilibrare intere giornate. Prendere ansiolitici può spaventare, perché è facile che creino dipendenza ed è difficile ritrovare un sonno naturale tramite essi. Ecco perché l’assunzione di prodotti naturali, in caso di insonnia, è particolarmente indicata. Sono consigliati la valeriana, la melatonina, la passiflora, il magnesio, la lavanda.
- Ansia e stress
Contro sintomi di ansia, agitazione e attacchi di panico, sono particolarmente consigliate sostanze come la melissa e il biancospino. Contro lo stress giornaliero, dato da uno stile di vita frenetico o periodi particolarmente logoranti, sono raccomandate la valeriana, il tiglio, la passiflora.
Gravidanza e allattamento
Non sempre i tranquillanti naturali sono compatibili con gravidanze e allattamento. Anzi, in alcuni casi è fortemente sconsigliato, dunque si raccomanda di rivolgersi al proprio medico prima di assumere ansiolitici o calmanti naturali d’ogni tipo in queste fasi.
Sapore gradevole
Il sapore è uno degli aspetti da considerare, dato che tra i vari sintomi potrebbero esserci nausee, assumere una sostanza di un sapore gradevole è sicuramente un vantaggio! Esistono prodotti di diversi gusti, dai più dolci ai gusti delicati alle erbe. Affidarsi alle recensioni di clienti che hanno già testato i prodotti, in questo caso, può rivelarsi utile.
Metodo di assunzione
I prodotti vengono venduti e assunti sotto diverse forme. Il metodo classico è sotto forma di gocce, facilmente diluibili in acqua e comode da portare con sé. In genere, la somministrazione è di 20, 30 o 40 gocce al giorno, ma dipende ovviamente dalla diluizione originale del prodotto. Leggere attentamente il foglietto illustrativo, e non superare le dosi consigliate!
